ホーム > 妊娠

妊娠:記事一覧

妊娠をきっかけに葉酸サプリを飲んでいます

先に妊娠、出産した友人からの勧めで「葉酸サプリ」を妊娠が判明した時からずっと飲んでいます。 葉酸には赤ちゃんの神経発達や先天性異常の予防など、妊娠初期の妊婦さんには摂取しておくとよい成分がたくさん配合されているのです。 「元気な赤ちゃんを産みたい」母親の願いをかなえてくれるサプリメントでもあります。…

水素水は妊婦さんに良いって本当?

アスリートの方や健康志向の方が口にすることの多い水素水は、妊娠中の妊婦さんが口にしても問題ありません。 水素水は、活性酸素を取り除いてくれるという研究結果があり、生活習慣病の予防やアンチエイジングに効果的と言えます。 また、水素水はストレスの解消や便秘の症状改善もできるため特にストレスや便秘で悩む機…

私が妊娠するために試して役立ったモノ

私が妊娠するために試して役立ったモノを紹介します。私は早く子供が欲しいと思っていましたが、なかなか恵まれず苦戦していました。苦戦した妊活中に試して効果があったものを紹介します。私はかなりの冷え性でした。雑誌を見たところ、冷えは妊娠するには大敵らしいのです。そこで、冷え対策として夏でも冬でも靴下は必ず…

1